J'ai 75 ans. Début octobre 2021 j'ai été touchée par la covid. 1er jour : bon gros rhume de saison, diverses expectorations. A partir du 2ème jour, intenses difficultés respiratoires aux stades debout et allongée : j'avais l'impression d'être un poisson hors de l'eau. Assise, je respirais normalement. J'ai décidé de ne pas me laisser abattre. N'étant pas hypocondriaque, je n'ai pas consulté (je n'ai en fait pas consulté depuis 2006 où j'ai eu besoin d'une ordonnance pour des séances de thérapie en piscine suite à une fracture du coude consécutive à une chute ; n'ayant consulté qu'une fois, j'ai oublié l'identité de mon médecin traitant...).

Ayant compris que j'étais atteinte par plus qu'une sévère grippe, j'ai commencé par pratiquer la respiration abdominale qui m'a réellement beaucoup aidée à faire face à mes problèmes respiratoires. J'ai entrepris un régime intensifié de jus de citron + miel, huile essentielle de raventsara + miel, infusions de thym. Consommation d'ail et d'oignon crus. J'avoue que durant 10 bons jours ce ne fut pas une partie de plaisir : perte totale d'appétit et très grande faiblesse. Mais je m'en suis sortie. Toute seule. Avec des moyens naturels. Et je suis à nouveau au mieux de ma forme, plus déterminée que jamais à dire non au pseudo vaccin, à me foutre du pass comme de l'an 40 et à limiter au maximum le port de ce masque malsain qui limite l'oxygénation de mon organisme (j'indique à mon petit fils de 6 ans de faire de même autant qu'il peut).

Danièle.